Pumpkin Seed Pesto

5.0 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

12 oz

Malzemeler

Parmesan cheese diced
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
fresh cilantro (isteğe bağlı) leaves only
10 sprigs
hulled pumpkin seeds unsalted
2 oz
garlic clove
1
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
1 tsp
extra virgin olive oil
5 oz
salt to taste
ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 oz

Sodyum 138.8 mg

Protein 3.9 g

Kalori 631.7 kJ / 151 kcal

Yağ 14.7 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bone Appétit 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Pumpkin Harvest 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Allergen Free Granola

30 dk

Quick and Spicy Black Beans

20 dk

Broccoli Stem Slaw

15 dk

Maple Ice Cream with Almond Milk

13sa 20 dk

Chopped Asian Salad

20 dk

Spiced carrot salad

5 dk

Ginger Cabbage Slaw

15 dk

Acorn Squash Gratin

1sa 55 dk

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45 dk

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

10 dk

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 dk