Veggie Pulp Crackers
TM6 TM5

Veggie Pulp Crackers

5.0 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • non-stick spray oil
  • 9 oz vegetable pulp (see Tip)
  • 1 oz ground flaxseed
  • 1 oz chia seeds
  • ½ oz tamari sauce
  • ⅛ tsp ground black pepper
  • ⅛ tsp salt
  • ⅛ tsp beetroot powder
    veya ⅛ tsp ground turmeric
  • 1 oz sesame seeds

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
544 kJ / 130 kcal
Protein
5 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
10 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
7 g
Sodyum
334 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler