Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- non-stick spray oil
- 9 oz vegetable pulp (see Tip)
- 1 oz ground flaxseed
- 1 oz chia seeds
- ½ oz tamari sauce
- ⅛ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
veya ⅛ tsp ground turmeric - 1 oz sesame seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 544 kJ / 130 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 334 mg
Alternatif tarifler
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5min
Sikil Pak (Pepita Dip)
25min
Winter Radish, Citrus and Cashew Cream (Matthew Kenney)
15h 35min
Vegan Aquafaba Butter
2u. 25min
Almond Milk
1 Std. 20 Min
Pumpkin Seed Pesto
10min
Paleo Lemon Poppy Seed Madeleines
50 dk
Carrot, Miso and Ginger Dressing
5min
Vegan Chocolate Cake
1h 55min
Gluten Free Apple Date Coffee Cake
1sa
Buckwheat Pancakes
40 dk
Gluten-Free Banana Bread
55min