Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- non-stick spray oil
- 9 oz vegetable pulp (see Tip)
- 1 oz ground flaxseed
- 1 oz chia seeds
- ½ oz tamari sauce
- ⅛ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
veya ⅛ tsp ground turmeric - 1 oz sesame seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 544 kJ / 130 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 334 mg
Alternatif tarifler
Oat Milk (Metric)
1h 10min
Vegan Aquafaba Butter
2小时 25 分钟
Paleo Lemon Poppy Seed Madeleines
50min
Hummus with Peas and Beans
25 Min
Macadamia Nut Milk
10 min
Steamed Whole Grain Bread TM6®
2 Std. 30 Min
Raspberry Almond Pulp Cakes
50min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2 Std. 30 Min
Basic nut butter
30 Min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min
Vegan butter
8h 5 min
Vegan Chocolate Cake
1sa 55 dk