Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

walnuts
1 ½ oz
1 ½ oz hazelnuts
rolled oats
3 oz
oat milk
17 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
½ oz
apple sliced, divided
1
pear sliced, divided
1
maple syrup (isteğe bağlı) to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16.3 g

Kalori 2323.4 kJ / 555.3 kcal

Yağ 19.6 g

Lif 15.5 g

Karbonhidrat 85.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

We Celebrate our Uniqueness 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 dk

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 dk

Mushroom and Wild Rice Soup

30 dk

Protein Boosted Pancakes

40 dk

Avocado Tuna Salad

5 dk

Cheese Blintz Soufflé

1sa 10 dk

Peeler Sweet Potato Casserole

1sa 20 dk

White Bean Soup

2sa 45 dk

Vegan Burgers

Değerlendirme yok

Potato Curry Soup

35 dk

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45 dk

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 dk