Ana içeriğe geç Arama

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • walnuts
    1 ½ oz
    1 ½ oz hazelnuts
  • rolled oats
    3 oz
  • oat milk
    17 ½ oz
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • dried goji berries
    ½ oz
  • apple sliced, divided
    1
  • pear sliced, divided
    1
  • maple syrup (isteğe bağlı) to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16.3 g
Kalori 2323.4 kJ / 555.3 kcal
Yağ 19.6 g
Lif 15.5 g
Karbonhidrat 85.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
We Celebrate our Uniqueness 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

4.3(31)

50 dk

Green Shakshuka

5.0(3)

40 dk

Roasted Chicken with Vegetables in Cider Sauce

5.0(1)

1sa 45 dk

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1(8)

8sa

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.1(7)

15 dk

Gut Immunity Shot

4.7(29)

5 dk

Fruit Ice Cream

4.8(9)

5 dk

Protein Boosted Banana Bread

3.8(39)

2sa

White Bean and Pumpkin Soup

3.7(12)

35 dk

Chocolate and Peanut Protein Bombs

4.3(3)

50 dk

Aperol® Sour with Aquafaba Foam

5.0(6)

10 dk

Mango Cheesecakes

4.3(3)

4sa