Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 oz white onions, cut into pieces
- 1 garlic clove
- ¾ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground cumin
- ½ oz vegetable oil
- 2 cans canned pinto beans, rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
- 4 oz vegetable stock
-
cotija cheese, crumbled, to serve
veya queso fresco, crumbled, to serve - fresh cilantro, chopped, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 516.5 kJ / 123.5 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Karbonhidrat
- 18.7 g
- Yağ
- 3.2 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 492 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Turkish Eggs (Çılbır)
35 min
Everything Bagel Dip
10 min
French Fries (Paul)
1h 15 min
Lemon Garlic White Rice
35 min
Curry Seafood Chowder
1 Std.
Spanish Rice
35 min
Ratatouille Galette (TM6)
1h 30min
Grated Carrot Salad (TM6)
10 min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 Min
Creamy Pea Soup
40 min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 Min
Chili Oil Noodles
30 Min