Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 oz white onions, cut into pieces
- 1 garlic clove
- ¾ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground cumin
- ½ oz vegetable oil
- 2 cans canned pinto beans, rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
- 4 oz vegetable stock
-
cotija cheese, crumbled, to serve
veya queso fresco, crumbled, to serve - fresh cilantro, chopped, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 516.5 kJ / 123.5 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Karbonhidrat
- 18.7 g
- Yağ
- 3.2 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 492 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10 phút
Butternut Squash and Smoked Gouda Gratin
Keine Bewertungen
Chunky Guacamole
10min
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Keine Bewertungen
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35 min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Focaccia with Caramelized Carrots
1h 50min
Beer Cheese
15 min
Gozleme Stuffed Pockets (Paul)
2 godz. 5 min
Red Rice
1h 25min
Nectarine and Cherry Panzanella Salad
25min
Tex-Mex Red Rice
1h