Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli and Bacon Bites
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
12 pieces
Malzemeler
-
olive oil plus extra to grease1 oz
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
yellow onion quartered3 ½ oz
-
bacon cut into small pieces4 ½ oz
-
broccoli florets3 ½ - 4 oz
-
salt1 pinch
-
half and half7 oz
-
large eggs4
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
2 oz Gruyère cheese, grated, (see Tip)Emmental cheese grated (see Tip)2 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
130.2 mg
Protein
5.4 g
Kalori
603.2 kJ /
144.2 kcal
Yağ
12.3 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
4.7 g
Karbonhidrat
3.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Gut Immunity Shot
5 dk
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 dk
Chicken Caprese Pasta Salad
25 dk
Pumpkin-ish Pie (Bill Yosses)
2sa 30 dk
Tomato Basil Pasta
45 dk
Gluten-free Chocolate Cake with Nuts
Değerlendirme yok
Spider Web Cupcakes
1sa 5 dk
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1sa
Cherry Amaretto Dream
10 dk
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 dk
Quick Broccoli Salad
5 dk
Cali Burger with Avocado Ranch
50 dk