Overnight Oats with Mixed Berries
TM6 TM5

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3 (33 değerlendirme)

Malzemeler

  • 14 oz fresh mixed berries, plus extra to garnish (see Tip)
  • 2 oz chia seeds
  • 3 oz honey
    veya 3 oz maple syrup
  • 10 oz old fashioned rolled oats
  • 32 oz oat milk
  • ½ oz ground flaxseed
  • 1 tbsp ground cinnamon
  • ⅛ tsp salt
  • 6 tbsp sliced almonds

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1366.8 kJ / 326.7 kcal
Protein
10.2 g
Karbonhidrat
53.2 g
Yağ
9.6 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Lif
10.2 g
Sodyum
96.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler