Poulpe "à Lagareiro"

4.7 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

1000 g de petites pommes de terre à chair ferme, avec leur peau et nettoyées
100 g de gros sel
100 g d'eau
1 poulpe (environ 1000 g), coupé en gros morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
6 gousses d'ail
20 g de coriandre fraîche
100 g d'huile d'olive

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 6993.8 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2013.1 kJ / 481.1 kcal

Yağ 19.6 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 33 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lava cake à la pistache

30 dk

Gigot d'agneau et potirons à la grenade

2sa 35 dk

Salade de poulpe et de poivrons

2sa

Ragoût de bœuf à la bière et petits pains vapeur au cheddar

1sa 55 dk

Amandes grillées

15 dk

Côtes de porc aigre-douce

40 dk

Cabillaud, palourdes et patate douce farcie, poires au chocolat

45 dk

Poulpe piquant et riz

25 dk

Gambas sautées au beurre persillé

15 dk

Sushi Temaki

1sa

Tajine de calamar aux poivrons

45 dk

Sauce au poivre

25 dk