Cihazlar ve Aksesuarlar
Aubergines farcies à la viande
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
750 g d'eau
-
2 belles aubergines coupées en deux
-
150 g d'oignons coupés en quatre
-
2 gousses d'ail
-
20 feuilles de persil frais
-
20 feuilles de menthe fraîche
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
60 g de carotte en morceaux
-
150 g de poivrons en lamelles
-
3 tomates en petits cubes
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
1 c. à café de quatre-épices
-
du poivre moulu
-
50 g de raisins secs
-
350 g viande de bœuf hachée
-
350 g de pignons de pin
La sauce
-
2 c. à soupe bombées de yaourt à la grecque
-
1 c. à soupe de tahini
-
sel
-
poivre moulu
-
40 g de pistaches, hachées pour servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
25 g
Kalori
1651 kJ /
396 kcal
Yağ
21 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Corse
6 Tarif
Fransa
Fransa
Larousse - Recettes orientales
100 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Poke bowl complet thon, avocat
50 Min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 Min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 Min
Pico de gallo
5 Min
One pot pasta crevettes, épinards et champignons
30 Min
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges
1 Std.
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 Min
Fajitas au poulet et aux champignons
1 Std.
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 Min
Pâtes maison al ragu
1 Std. 55 Min
Poulpe "à Lagareiro"
1 Std. 30 Min
Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso
55 Min