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Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
4.0 48 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 Stück
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Malzemeler

  • Ei (Größe M)
    1
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Ingwer, frisch 1-2 mm
    1 Scheibe
  • Petersilie Blättchen abgezupft
    2 - 3 Stängel
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 - 3 Prisen
  • Paprikapulver
    1 Msp.
  • Polenta, fein mehr zum Bestreuen
    100 g
  • Wasser
    300 g
  • Butter weich
    30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 671 mg
Protein 3 g
Kalori 464 kJ / 111 kcal
Yağ 9 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 6 g

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