Cihazlar ve Aksesuarlar
Muffins proteicos de baunilha a vapor
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 unidades
Malzemeler
-
mirtilos30 - 36
-
gengibre s/ casca10 g
-
açúcar25 g
-
manteiga s/ sal cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar90 g
-
ovos2
-
farinha tipo 5540 g
-
proteína em pó com sabor a baunilha50 g
-
leite30 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
água1500 g
-
vinagre50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidade
Sodyum
110.9 mg
Protein
9.6 g
Kalori
874.2 kJ /
208.9 kcal
Yağ
14.1 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
8.4 g
Karbonhidrat
11.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Snacks proteicos
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos
1h 50min
Bolachas de amêndoa, alperce e chocolate preto
20min
Gelado monstro das bolachas
8h 25min
Asas de frango com molho de cidra e legumes
45min
Leite de arroz
10min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12h 15min
Pesto de folhas de tomateiro
5min
Ovos a vapor TM5 e TM6
Pas d’évaluation
Salada em frasco de massa integral e chicória
35min
Pãezinhos de iogurte com caju e muesli
1h 40min
Cookies de clementina e cranberries
25min
Batido proteico de banana e amendoim
5min