Muffins proteicos de baunilha a vapor

Muffins proteicos de baunilha a vapor

4.3 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 unidades

Malzemeler

mirtilos
30 - 36
gengibre s/ casca
10 g
açúcar
25 g
manteiga s/ sal cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar
90 g
ovos
2
farinha tipo 55
40 g
proteína em pó com sabor a baunilha
50 g
leite
30 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
água
1500 g
vinagre
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 110.9 mg

Protein 9.6 g

Kalori 874.2 kJ / 208.9 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 8.4 g

Karbonhidrat 11.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks proteicos 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cheesecakes de manga

4sa

Crepes sem glúten

20 dk

Caril verde com tofu

1sa 10 dk

Arroz de frango e cogumelos

30 dk

Pasta de tomate e pistácio

15 dk

Papas de aveia de chocolate e pera

8sa

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1sa 40 dk

Pão proteico

9sa

Soufflés de camarão

35 dk

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 dk

Granola de frutos secos e sementes

25 dk

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

30 dk