Cihazlar ve Aksesuarlar
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
300 g di farina
-
200 g di yogurt bianco
-
3 cucchiaini di cipolla in polvere (isteğe bağlı)
-
2 cucchiaini di aglio in polvere (isteğe bağlı)
-
2 cucchiaini di sale
-
1000 g di acqua
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
80 g di speck a cubetti
-
3 uova
-
100 g di mozzarella a pezzetti
-
erba cipollina fresca q.b.
-
1 cucchiaio di olio per frittura
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
3213.4 mg
Protein
41.7 g
Kalori
4257 kJ /
1017 kcal
Yağ
53.2 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
17.7 g
Karbonhidrat
90.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
High Protein
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pizza di patate dolci
1sa 5 dk
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55 dk
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 dk
Bortellina
30 dk
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca
25 dk
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1sa
Tortino di patate con uovo poché, salsa al Parmigiano Reggiano e tartufo nero
1sa 20 dk
Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori
4sa 15 dk
Panzanella ai frutti di mare e gamberi
40 dk
Piccole parmigiane di melanzane
1sa
Filetti di pollo alla quinoa con ketchup
1sa 20 dk
Merluzzo sottovuoto con crema di peperoni
1sa 45 dk