Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 - 17 ½ oz zucchini (approx. 2-3), ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
- 3 garlic cloves
-
2
oz hot chili oil, to taste
veya 2 oz chili crisp oil, to taste - 1 oz soy sauce, light
- ½ oz rice vinegar
- 1 scallion, thinly sliced on the bias, to garnish, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 538.3 kJ / 128.7 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbonhidrat
- 10.5 g
- Yağ
- 8.2 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 394.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Basic Quinoa
35 min
All-Purpose Gluten Free Flour
5 min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20 min
Cashew Vanilla Coffee
10 min
Peanut Butter Ice Cream
8 godz. 20 min
Acai Smoothie Bowl
15 min
Mango frozen yogurt
5 min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)
10 min
Nut Boosted Powder
30min
Protein Boosted Pancakes
40 min
Creamy Mango Ice Cream
2h 20min
Cranberry Vinaigrette
5 min