Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di zucca a fette
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 5 g di foglie di salvia fresca
- 90 g di pangrattato + q.b.
- 1 uovo
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- olio di arachidi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 226.3 kJ / 54.1 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 5.2 g
- Yağ
- 2.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 0.4 g
- Sodyum
- 112.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger di quinoa e verdure
25min
Crocchette di pesce
1 godz.
Burger ceci e rucola
40min
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1 godz.
Polpette di cavolo viola
1 godz. 30 min
Medaglioni di broccoli e patate
1 godz. 30 min
Burger di ceci al rosmarino
20min
Polpette di ricotta al sugo
50 min
Purè di patate e carote al rosmarino
45 min
Burger di ceci e verdure
40min
Pesto di melanzane
10 min
Pesto di zucchine e basilico
20min