Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tahini Sauce
- 85 g tahini
- 85 g water
- 60 g lemon juice
- ½ teaspoon salt
Falafel
- 115 g red onion, cut into pieces
- 2 garlic clove
- 30 g cilantro, fresh, leaves and tender stems
- 30 g parsley, fresh, leaves and tender stems
- 10 mint leave, fresh
- 425 g chickpea, canned, drained
- 60 g breadcrumbs, dried
- 1 egg, large (65-70 g)
- 1 teaspoon cumin, ground
- ½ teaspoon paprika
- ½ teaspoon salt
- ¼ teaspoon black pepper, ground
- non-stick spray oil
- salad (see Tip)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1665.8 kJ / 398.1 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Karbonhidrat
- 48.2 g
- Yağ
- 18.1 g
- Doymuş Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 13.3 g
- Sodyum
- 967 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brazilian Limeade
10min
Garlic Tahini Dip (Tarator)
5min
Spiralized Apple Fritters
35 min
Pistachio cream
15min
Lion's Mane Mushroom Curry
45 min
Hamantaschen
1h 55min
Pineapple Hibiscus Cold Brew
10min
Poi
45 min
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5min
Green Dyed Eggs
55 min
Strawberry Shortcake Waffle
40 min
Whole Chicken with Ratatouille
1h