Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra

Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra

4.9 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 raciones

Malzemeler

70 g de cebolla roja
150 g de pimiento verde en trozos de 5 cm
150 g de pimiento rojo en trozos de 5 cm
150 g de pepino con piel (1 pepino)
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
150 g de queso feta
200 - 250 g de tomate en gajos
100 g de aceitunas negras sin hueso
60 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 827.1 mg

Protein 7.3 g

Kalori 1274 kJ / 304.7 kcal

Yağ 25.9 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 8.3 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz con salmón y champiñones

30 dk

Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos

1sa

Ensalada de zanahoria rallada

10 dk

Ensalada templada de patata (Pelar)

45 dk

Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo

55 dk

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 dk

Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo

2sa 15 dk

Pollo con judías verdes y pasta en salsa de tomate

1sa

Rigatoni con ternera dorada

40 dk

Ensalada de tomate con ventresca

45 dk

Espirales de calabacín con boloñesa

40 dk

Zumo multifruta

5 dk