Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g de cebolla roja
- 150 g de pimiento verde en trozos de 5 cm
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 5 cm
- 150 g de pepino con piel (1 pepino)
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 150 g de queso feta
- 200 - 250 g de tomate en gajos
- 100 g de aceitunas negras sin hueso
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de vinagre
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1274 kJ / 304.7 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 25.9 g
- Doymuş Yağ
- 8.3 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 827.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada griega de patata
1 godz. 10 min
Poke bol alto en proteínas
1 godz.
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30 Min
Tarta con cobertura de manzana laminada
1 godz.
Pincho de sardina rellena
45 Min
Cóctel de arándanos con canapés de gambas
10 min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45 Min
Limonada
5min
Montaditos de pepino mediterráneo
10 min
Bacalao con pimiento al estilo mediterráneo
45 Min
Pan de Viena con frutos secos
45 Min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 min