Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de petites courgettes, coupées en morceaux de la taille du poussoir
- ½ c. à café de sel aromatisé aux légumes
- 600 g de filet de poulet, coupé en aiguillettes (3 cm) (voir Variante(s)")
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre noir moulu
- 20 g de farine
- 5 brins de persil frais
- 50 g de parmesan, en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 100 g de poireau, en tronçons
- 25 g d'huile d'olive
- 1 citron jaune, le zeste et le jus
- 150 g de bouillon de volaille
- 300 g de crème
- ½ c. à café de paprika
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2158 kJ / 515.8 kcal
- Protein
- 39.1 g
- Karbonhidrat
- 16.9 g
- Yağ
- 32.3 g
- Doymuş Yağ
- 18.3 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 1042.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Bœuf bourguignon (mode cuisson lente)
12 godz.
Nuage au chocolat
45min
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35min
Cabillaud au soja et au gingembre
40min
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1h
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel
1h 30min
Fettuccine tricolores à la norma
1h
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min
Poisson sauce coco
35min