Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

4.0 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

sweet potato ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
400 g
coconut oil
4 tsp
mozzarella cut in pieces
250 g
250 g Cheddar cheese
red pepper cut in pieces
½
onion halved
1
garlic cloves
2
ground cumin
1 tsp
chilli powder
1 tsp
chicken breasts cut in pieces (3-4 cm)
500 g
fine sea salt
½ tsp
tinned sweetcorn drained
150 g
tinned black beans drained
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 897.7 mg

Protein 46.3 g

Kalori 2732.1 kJ / 653 kcal

Yağ 33.5 g

Lif 8.3 g

Doymuş Yağ 17.7 g

Karbonhidrat 43.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 29 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomato and Bacon Spaghetti

35 dk

Chicken and Mushroom Rice

55 dk

Pork Tenderloin with Paprika Cream Sauce and Linguine

1sa 30 dk

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Caprese Omelette

30 dk

Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti

30 dk

Mince and Tatties

1sa 10 dk

Grated Carrot Salad

10 dk

Chicken, Spinach and Leek Risotto

30 dk

Orzo Pasta with Chicken and Pesto

30 dk

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

30 dk

Meatballs in Tomato Sauce

1sa 10 dk