Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole

4.0 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

sweet potato ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
400 g
coconut oil
4 tsp
mozzarella cut in pieces
250 g
250 g Cheddar cheese
red pepper cut in pieces
½
onion halved
1
garlic cloves
2
ground cumin
1 tsp
chilli powder
1 tsp
chicken breasts cut in pieces (3-4 cm)
500 g
fine sea salt
½ tsp
tinned sweetcorn drained
150 g
tinned black beans drained
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 897.7 mg

Protein 46.3 g

Kalori 2732.1 kJ / 653 kcal

Yağ 33.5 g

Lif 8.3 g

Doymuş Yağ 17.7 g

Karbonhidrat 43.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 29 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beef and Olive Meatballs with Spaghetti

40 dk

Chicken and Mushroom Rice

55 dk

Spicy Chicken with Coconut Rice

1sa 25 dk

Chicken Involtini with Mushroom Rigatoni

1sa 30 dk

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1sa

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans

40 dk

Fish Burger with Salt and Vinegar Shoestring Potatoes

45 dk

Chicken Meatballs with Red Pesto

1sa

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

5 dk

Pork Tenderloin with Paprika Cream Sauce and Linguine

1sa 30 dk