Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
240
g de riz complet
veya 240 g de riz blanc à grain court - 100 g de dattes dénoyautées
- 140 g de pommes, en quartiers
- 60 g d'huile d'olive, et un peu pour le moule
- 1 ½ c. à café de levure chimique
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium
- 1 c. à soupe de cosse de psyllium en poudre
- ½ c. à café de sel
- 80 g de noix décortiquées
- 4 œufs
- 100 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 tranche
- Kalori
- 685.2 kJ / 163.8 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbonhidrat
- 19.4 g
- Yağ
- 8.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 204.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brioche végétalienne aux fruits secs
2sa
Barres coco et chocolat
55min
Amlou (pâte à tartiner aux amandes)
30 min
Purée d'amande
10min
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40 min
Pain sans gluten au riz grillé
3 godz. 30 min
Biscuits aux épices et à la mélasse
40 min
Gâteau petit-déjeuner
40 min
Crème dessert citron et menthe
2h 12min
Cookies aux peaux de banane
1h 10 min
Pain à la banane
1h
Pain au sarrasin et aux graines
2 godz. 35 min