Fromage frais à tartiner sans lactose

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 12sa 10 dk

620 g

Malzemeler

La veille

400 g de noix de cajou
1000 g d'eau

Le jour même

100 g de yaourt au soja
1 c. à café de sauce de soja légère
5 g de jus de citron
½ c. à café de sel
½ c. à café d'ail en poudre (isteğe bağlı)
½ c. à café de poivre 5 baies
10 g de ciboulette fraîche ciselée

60 g de radis cerise, ciselée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 15 g

Sodyum 34.5 mg

Protein 1.8 g

Kalori 231.3 kJ / 55.3 kcal

Yağ 4.3 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 3.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 Tarif
Fransa

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Tarif
Fransa

Les promesses du Thermomix® 207 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sirop citronnelle-gingembre

1sa

Sorbet de fruits rouges

10 dk

Salade de pommes de terre aux légumes fermentés

93sa

Porridge de riz salé (congee)

35 dk

Beurre de cacahuète

10 dk

Gomasio au vert de poireau

40 dk

Lait d'avoine

1sa 10 dk

Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)

15sa 30 dk

Boisson végétale au riz

12sa

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15 dk

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10 dk

Purée d'amande

10 dk