Lait de noisette

Lait de noisette

4.9 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

1 litre

Malzemeler

1500 g d'eau
10 g de flocons d'avoine
270 g de noisettes décortiquées, non émondées
100 g de dattes dénoyautées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 litre

Sodyum 123 mg

Protein 40 g

Kalori 8829 kJ / 2136 kcal

Yağ 171 g

Lif 32 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 87 g

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