Wraps végétaliens et sans gluten

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

4 pièces

Malzemeler

200 g de lentilles corail sèches entières
540 g d'eau
15 g de fécule de maïs
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
1 c. à soupe de cumin en poudre
1 c. à café sel
2 - 3 c. à soupe d'huile neutre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 593.8 mg

Protein 13.1 g

Kalori 1160.6 kJ / 277.4 kcal

Yağ 10 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 36.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Tarif
Fransa

Les promesses du Thermomix® 207 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cake marbré matcha & chocolat

1sa 10 dk

Brioche végétalienne aux fruits secs

2sa

Pain de légumes

1sa 45 dk

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

1sa 30 dk

Galette des rois sésame noir et curd de yuzu

2sa 45 dk

Focaccia au blé complet, oignon et poivron

3sa 20 dk

Fromage frais à tartiner sans lactose

12sa 10 dk

Muffins à la banane, glaçage Passion

40 dk

Pâte à tartiner à la noix de pécan

30 dk

Crème glacée beurre de cacahuète et banane

6sa 30 dk

Cake au chocolat et aux myrtilles

2sa 15 dk

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

1sa 50 dk