Cihazlar ve Aksesuarlar
Steamed prawns or scallops
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
water500 g
-
large raw prawns or scallops500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
437.5 mg
Protein
26 g
Kalori
464 kJ /
110 kcal
Yağ
0.7 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Festive Flavour
105 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steamed greens with lemon feta
20 Min
Wasabi devilled eggs
25 Min
Steamed Shrimp
20 Min
Steamed Fish Fillets
25 Min
Pork and coriander steamed dumplings (shumai)
1 Std.
Seafood en papillote with saffron potatoes
35 Min
Fragrant pipis
30 Min
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 Min
Steamed fish with green mash
50 Min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 Min
Steamed asparagus with caper crumbs
30 Min
Simple steamed salmon
30 Min