Steamed prawns or scallops

Name: Steamed prawns or scallops
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g water; 500 g large raw prawns

4.9 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

water
500 g
large raw prawns or scallops
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 437.5 mg

Protein 26 g

Kalori 464 kJ / 110 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Festive Flavour 105 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rosemary and green peppercorn pork fillet

4.3(3)

5sa 15 dk

Marinated lobster tail with bread salad and avocado soup (Tetsuya Wakuda)

3.4(10)

30 dk

Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)

4.0(21)

1sa 15 dk

Sautéed zucchini (300 g)

4.6(91)

15 dk

Mushroom sauce

3.9(193)

20 dk

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

4.1(21)

25 dk

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

4.3(114)

35 dk

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8(244)

35 dk

Warm wasabi potato salad

4.7(31)

30 dk

Simple steamed salmon

4.9(105)

30 dk

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.5(12)

40 dk

Chilli garlic prawns

4.6(154)

10 dk