Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
P/ ralar
- 200 g sobras de pão
- 1 dente de alho
- 50 g farelo de aveia
- 2 c. sopa de sementes de sésamo pretas
Marinada
- 1 dente de alho
- 5 g gengibre
- 5 g coentros, só as folhas
- 30 g azeite
- 30 g mostarda
- 15 g molho de soja
- 10 g mel
- ½ limão, só o sumo
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- Tabasco® q.b.
- 500 g miolo de camarão
Puré
- 700 g brócolos cortados em pedaços pequenos
- 300 g água
- 1 c. chá de sal
- 100 g cebola roxa cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 50 g tomate seco, em óleo escorrido
- 300 g tomate s/ sementes, cortado em pedaços
- 1 pitada de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2061.3 kJ / 492.7 kcal
- Protein
- 34.3 g
- Karbonhidrat
- 65.3 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 12.5 g
- Sodyum
- 1968.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caril de camarão
1h 20min
Moqueca de camarão
1sa
Rolo de agrião com cebola confitada
1sa
Cogumelos recheados com quinoa
1sa
Risoto jamaicano
45 dk
Quiche de espinafres e bacon
1h 20min
Gratinado de camarão
50 dk
Tarte de beterraba e favas
1 godz. 30 min
Cozer 100-300 g de cogumelos Paris
20 dk
Polvo com creme de curgete
1 Std. 5 Min
Cogumelos recheados
35 dk
Mexilhões com molho de vinho branco
45 dk