Mulligatawny Soup

Mulligatawny Soup

4.4 227 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

garlic cloves
3
olive oil
30 g
onions quartered
150 g
carrots cut in pieces
150 g
sweet potatoes cut in pieces
150 g
dessert apples diced (1 cm)
210 g
curry powder
2 tsp
ground cumin
1 tsp
paprika
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
tomato purée
15 g
red split lentils
100 g
100 g long grain rice
liquid vegetable stock
900 g
fine sea salt or to taste
2 pinches
ground black pepper or to taste
1 pinch
sour cream for serving

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5.6 g

Kalori 755 kJ / 180 kcal

Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 25.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The British Isles on a Plate 88 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Red Pesto

10 dk

Quick Tomato and Basil Gnocchi

25 dk

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

40 dk

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 dk

Slow-cooked Chickpea Stew

4sa 15 dk

Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli

1sa 25 dk

Brandy Sauce

10 dk

Warm Mediterranean Couscous Salad

30 dk

Pumpkin Pearl Barley Risotto with Chorizo

45 dk

Chicken and Chorizo Filo Pie

2sa

Chicken Saag

50 dk

Smoky Couscous Salad

20 dk