Cihazlar ve Aksesuarlar
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
12 pezzi
Malzemeler
-
100 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
-
150 g di cimette di broccoli
-
5 g di erba cipollina fresca
-
3 uova
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di farina di farro
-
90 g di latte
-
2 cucchiaini di lievito istantaneo per torte salate
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pezzo
Sodyum
201.3 mg
Protein
6.9 g
Kalori
610 kJ /
145.8 kcal
Yağ
8.9 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
2.7 g
Karbonhidrat
10.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Crescere insieme
59 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1sa
Polpette di zucca
1sa 30 dk
Polpette di cavolo viola
1sa 30 dk
Medaglioni di broccoli e patate
1sa 30 dk
Burger di ceci e verdure
40 dk
Crocchette di pesce
1sa
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1sa
Burger di ceci al rosmarino
20 dk
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40 dk
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 dk
Crocchette di sgombro e patate
1sa 15 dk
Vegetable Sticks
1sa 10 dk