Cihazlar ve Aksesuarlar
Wieżyczki z czarnego ryżu
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
4 porcje
Malzemeler
-
40 g migdałów, blanszowanych
-
1350 g wody
-
70 g czarnych oliwek, bez pestek
-
1 łyżeczka soli plus 2-3 szczypty
-
140 g ryżu jaśminowego, czarnego140 g włoskiego czarnego ryżu (riso Venere)
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g pomidorka koktajlowego, przekrojonych na pół40 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
-
6 liści bazylii, świeżych
-
200 g sera ricotta odsączonego z serwatki
-
150 g awokado dojrzałego, pokrojonego w 0,5 cm półplastry
-
kwiaty, jadalne do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
54.9 mg
Protein
12.2 g
Kalori
1790.3 kJ /
428 kcal
Yağ
29.2 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
31.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PANDASTYCZNE CZARNO-BIAŁE PRZEPISY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pyry z gzikiem
1sa
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1sa 10 dk
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 dk
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 dk
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 dk
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 dk
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 dk
Chlebek do odrywania z serem i salami
1sa 30 dk
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 dk
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1sa
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 dk
Pasztet z cukinii
1sa 45 dk