Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de pechuga de pollo en trozos de aprox. 3x3x1,5 cm
-
150
g de leche
veya 150 g de leche de coco - 4 pellizcos de sal
- 20 g de queso parmesano
- 120 g de copos de maíz
- ½ cucharada de pimentón
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 912 kJ / 218 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 727 mg
Alternatif tarifler
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Fajitas de pollo, rúcula y zucchini
20min
Fajitas de carne
1h
Crackers de queso
2 godz. 45 min
Hummus de zanahoria
15min
Fajitas de pollo
15min
Nuggets de pollo
1 Std. 10 Min
Pizza integral con tomate y mozzarella
1h
Hamburguesas de pollo con cebollas caramelizadas
1 Std. 40 Min
Pollo con ensalada templada de papa
55min
Empanadas de carne
1h 50 min.
Hamburguesas de carne
1h