Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco

4.7 58 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

130 g de gruyère coupé en morceaux
500 g d'eau
670 g de chou-fleur détaillé en bouquets
35 g de farine de blé
25 g de beurre en morceaux
170 g de lait
⅓ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
170 g de lait de coco
1 ½ c. à café de curry en poudre (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 508.8 mg

Protein 16.3 g

Kalori 1521.1 kJ / 363.6 kcal

Yağ 23.5 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 16.4 g

Karbonhidrat 19.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo à table 2024 10 Tarif
Fransa

Les gratins 10 Tarif
Fransa

Les gratins du plat au dessert 7 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto à la patate douce et aux châtaignes

35 phút

Gratin de butternut express

50 phút

Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

25 phút

Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan

50 phút

Ratatouille au chorizo

35 phút

Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

1h 20 phút

Boulettes courgette-mozzarella

45 phút

Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

30 phút

Gratin de courge et chorizo

1h 15 phút

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50 phút

Quiche courgette-épinard à la feta

30 phút

Œuf cocotte aux épinards et au chorizo

15 phút