Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Karotten, in Stücken
- 400 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken (1-1,5 cm)
- 300 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (2-3 cm)
- 150 g grüne Erbsen, gefroren
- 350 g Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen, gewürfelt (1-1.5 cm)
- ½ TL Pfeffer, gemahlen
- 250 g Eisbergsalat, einzelne Blätter
- 150 g Rahm
- 20 g Zitronensaft, frisch gepresst (1 Zitrone)
- 10 - 15 g Kräutermischung, frisch (z.B. Schnittlauch, Petersilie, Dill)
- 100 g Sojabohnensprossen, frisch (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portionen
- Kalori
- 801 kJ / 192 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 4.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pouletbrust alla pizzaiola
55 dk
Schneller Regenbogensalat
10 dk
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen
35min
Hörnlisalat mit Zucchetti
30min
Panang-Curry
45min
Spätzli mit Wirz & Schinken
35min
Poulet-Stroganoff
50 min
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50 min
Kürbis Curry
30min
Champignon-Kartoffeleintopf
1h