Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 - 2 gousse(s) d'ail
-
20
g d'huile d'olive
veya 10 g d'huile végétale - 300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ragoût aux lentilles
1h 30min
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35min
Cake à l’orange imbibé
1h 30min
Salade estivale de cornettes aux courgettes
30 Min
Confiture de pruneaux pour les provisions
55min
Salade de carotte à la sauce yogourt (TM6)
10 Min
Asperges et pommes de terre à la sauce hollandaise au yogourt
45 Min
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50 Min
Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry
40min
Risotto à la tomate et au basilic
30 Min
Sauce balsamique
10 Min
Pain toupie rapide
40min