Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g Mandeln, blanchiert
- 20 g Haferflocken, zart
- 20 g Kürbiskerne
- 20 g Cashewkerne
- 150 g Wasser, kalt
- 10 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 60 g Apfel (ca. 1 kleiner Apfel), in Stücken
- 80 g Banane (ca. 1 Banane), in Stücken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 568 kJ / 136 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 16 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Apfel-Birnen-Porridge
30 min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 min
Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich
20 min
Reis-Milchbrei mit Datteln
20 min
Ratatouille mit Couscous
35 min
Mehrkorn-Frühstücksbrei-Pulver
10 min
Babyfreundliches Beerenkompott
15 min
Haferschmelzflocken-Milchbrei mit Heidelbeeren
10 min
Vollwert-Energiebällchen
1h 40 min
Schokoladen-Haselnuss-Kuchen mit Blätterteig
50 min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30 min
Kokos-Mandarinen-Kuchen (vegan)
3 Std.