Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta e lenticchie
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Wasser1200 g
-
braune Linsen (Kochzeit 25 Minuten, ohne Einweichen)200 g
-
Knoblauchzehen2
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Olivenöl30 g
-
Rispentomaten in Stücken3
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Petersilie, frisch½ Bund
-
Pasta getrocknet, Sorte Ditalini Rigati350 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portionen
Protein
21.8 g
Kalori
2247.5 kJ /
537.5 kcal
Yağ
2.8 g
Lif
9.9 g
Karbonhidrat
97 g
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