Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Parmesan in Stücken (2-3 cm)
- 600 g Wasser
- 1 TL Salz
-
350
g Blumenkohl, in kleinen Röschen
veya 350 g Brokkoli, in kleinen Röschen - 320 g Pasta getrocknet, Sorte Conchiglie
- 50 g Olivenöl, nativ
- 1 Knoblauchzehe
- 1 roter Chili, alle Sorten, klein
- 20 schwarze Oliven, entkernt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1853 kJ / 443 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lauch-Penne-Pot
30min
Polenta mit Pilzragout
45min
Rüebli-Nuss-Muffins
45min
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
40min
Peperoni-Risotto
35 Min
Farfalle mit Erbsen-Schinken-Sauce
45min
Currybohnen mit Reis
40min
Pizza mit Zucchetti
1h 45min
Linguine alla Carbonara mit Zucchetti
30min
Wirz-Pasta
35 Min
Pasta-Lauch-Topf
30min
Gelber Reis mit Poulet
40min