Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Zwiebeln, geviertelt
- 80 g Karotten, in Stücken (2-3 cm)
- 10 g Ingwer, frisch, geschält, in dünnen Scheiben
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
-
1
TL Gemüsebouillon Paste selbst gemacht
veya 1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l) - 280 g braune Linsen (Kochzeit 25 Minuten, ohne Einweichen)
- 1000 g Wasser
- 60 g pflanzliches Öl
-
230
g Cherry-Tomaten, halbiert
veya 230 g gehackte Tomaten, aus der Dose (kleine Dose) - 1 TL Curry, gemahlen
- Pfeffer, gemahlen, zum Abschmecken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portionen
- Kalori
- 1544 kJ / 369 kcal
- Protein
- 17.2 g
- Karbonhidrat
- 40.6 g
- Yağ
- 16.2 g
- Lif
- 11.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gemüsesuppe mit Rollgerste
1 Std. 15 Min
Minestrone mit Kichererbsen
40 min
Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen
35 min
Weisse Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia
55 Min
Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons
40 min
Gemüsewähe
1 Std.
Gemüse-Korma
55 Min
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35 min
Champignon-Kartoffeleintopf
1 Std.
Linsendal mit Spinat
35 min
Linsendal
35 min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 min