Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 gousses d'ail
- 20 g de gingembre frais, épluché
- 2 c. à soupe de pâte de piment rouge gochujang
- 2 c. à soupe de pâte de miso rouge (akamiso)
- 20 g d'huile
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- ½ c. à café de sel
- 1 c. à café de sucre
- 200 g d'eau
- 500 g de tofu ferme
-
2
c. à soupe de farine de riz
veya 2 c. à soupe de fécule de maïs - huile de friture
- 2 c. à soupe de ciboule, ciselée
- 1 c. à café de graines de sésame
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 824.6 kJ / 197.1 kcal
- Protein
- 13.1 g
- Karbonhidrat
- 13.2 g
- Yağ
- 11.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 1401 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Palak paneer au fromage
30 dk
Pad thaï au tofu épicé
1 Std. 50 Min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Chana Masala
45 dk
Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha
50min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1sa 30 dk
Tempeh teriyaki et légumes avec du riz
40min
Galettes d'épeautre aux carottes
50min
Mapo bœuf et tofu
35min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Dahl de pois cassés
1 Std. 55 Min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 dk