Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 100 g di rucola
- 30 g di cipolla
- 240 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati
- 1 uovo
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 100 g di pangrattato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 2285.5 kJ / 546.3 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Karbonhidrat
- 39.3 g
- Yağ
- 39.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 1093.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger vegetali
40min
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40min
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1h
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 Std. 30 Min
Burger di barbabietola
1h
Schiacciatina zucca e carote
45min
Polpette di peperoni
1h
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Burger di ceci al rosmarino
20min
Polpette di ricotta al sugo
50min
Burger di ceci e verdure
40min