Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 porții

Malzemeler

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 7 g

Kalori 456 kJ / 109 kcal

Yağ 6 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Garnituri de legume 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lipii vegane cu linte, fără gluten

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3sa 40 dk

Desert australian

Desert australian

Değerlendirme yok

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50 dk

Boluri cu dovlecel și mozzarella

Boluri cu dovlecel și mozzarella

Değerlendirme yok

Lasagna cu Ragu de legume

Lasagna cu Ragu de legume

1sa 10 dk

Supă de varză acră, chifle umplute, gătite la aburi, cu sos cremos de ciuperci

Supă de varză acră, chifle umplute, gătite la aburi, cu sos cremos de ciuperci

Değerlendirme yok

Supă cremă de susan negru

Supă cremă de susan negru

15 dk

Supă mexicană de pui

Supă mexicană de pui

40 dk

Supă toscană de fasole

Supă toscană de fasole

50 dk

Supă de conopidă mov

Supă de conopidă mov

Değerlendirme yok

Varză roșie

Varză roșie

1sa

Hrișcă cu ciuperci

Hrișcă cu ciuperci

25 dk