Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

8 porții

Malzemeler

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 182.3 mg

Protein 3.5 g

Kalori 605.3 kJ / 144.7 kcal

Yağ 12 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 7.4 g

Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cina de Crăciun 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Terci de orz

25 dk

Orez special, neprăjit

45 dk

Punch de Crăciun

20 dk

Penne cu ton

30 dk

Suc Rise and Shine

Değerlendirme yok

Cremă de clementine

30 dk

Sauté de sparanghel

15 dk

Gem de fructe de pădure

30 dk

Humus cu mazăre și fasole

25 dk

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

2sa 50 dk

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

25 dk

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 dk