Nudelsuppe mit Räuchertofu

Nudelsuppe mit Räuchertofu

3.9 94 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 Portionen

Malzemeler

Wasser
1500 g
Gemüsebouillon Paste selbst gemacht
2 EL
2 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Karotten in Stäbchen (1 x 5 cm)
100 g
Sesamöl
6 EL
Champignons, frisch in Scheiben (1 cm)
120 g
Thymian, getrocknet
1 EL
chinesische Eiernudeln, getrocknet (Kochzeit 4-6 Minuten)
200 g
Blattspinat, frisch
80 g
Tofu, geräuchert in kleinen Würfeln
200 g
Miso-Paste
4 TL
4 TL Sojasauce
Sesamsamen
1 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portionen

Protein 16 g

Kalori 2038 kJ / 488 kcal

Yağ 26 g

Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wärmende Suppen und Eintöpfe 8 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kokosnuss Dhal

Kokosnuss Dhal

25 dk

Kürbis Curry

Kürbis Curry

30 dk

Linsendal mit Spinat

Linsendal mit Spinat

35 dk

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

30 dk

Chana Masala

Chana Masala

45 dk

Mapo-Tofu

Mapo-Tofu

20 dk

Tofu-Eintopf

Tofu-Eintopf

30 dk

Gemüse-Korma

Gemüse-Korma

55 dk

Rotkabis im Blätterteig

Rotkabis im Blätterteig

1sa 25 dk

Tofu-Reis

Tofu-Reis

50 dk

Tofu-Curry mit Gemüse

Tofu-Curry mit Gemüse

30 dk

Gemüsecurry

Gemüsecurry

1sa