Salade de choucroute

Salade de choucroute

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

100 g de choucroute en conserve égouttée
200 g de carottes
100 g d'oignon rouge coupé en deux
200 g de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
100 g de chou frisé kale coupé en morceaux
30 g de vinaigre
20 g de sirop d'érable

20 g de sirop d'agave
30 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel
3 c. à soupe d'amandes effilées
3 c. à soupe de graines de chia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 505.4 mg

Protein 5.4 g

Kalori 946.4 kJ / 226.2 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 8.5 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salades avec une touche de probiotiques 7 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

La salade de Jennifer Aniston

30 dk

Salade de haricots cannellini

10 dk

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

55 dk

Taboulé au couscous de petit épeautre

3sa 10 dk

Salade bulgare chopska

15 dk

Salade thon et avocat aux oignons fermentés

72sa 30 dk

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

25 dk

Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse

15 dk

Tartinade de fèves au yaourt, pizza blanche à la menthe

3sa 10 dk

Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc

55 dk

Bruschetta aux champignons et légumes d'automne

24sa

Salade de betteraves, feta et noix

15 dk