Cihazlar ve Aksesuarlar
Folhados de Peru
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 50 dk
12 unidades
Malzemeler
-
salsinha fresca somente as folhas5 talos de
-
sobras de peru sem pele e sem ossos, em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
cebola pequena1
-
tomate maduro sem sementes1
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar30 g
-
leite200 g
-
farinha de trigo30 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta do reino em pó3 pitadas de
-
massa folhada congelada300 g
-
gema de ovo1
-
água1 c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidade
Sodyum
165.1 mg
Protein
5.6 g
Kalori
827.8 kJ /
197.9 kcal
Yağ
13.2 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
14.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Natal
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 dk
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 dk
Gressinos de alecrim
Değerlendirme yok
Bolinhos de iogurte sem glúten, lactose, açúcar
40 dk
Patê vegano de pimentão e castanha de caju
Değerlendirme yok
Sanduíches de omelete com queijo de cabra e chutney de cebola roxa
Değerlendirme yok
Crackers de tomilho
Değerlendirme yok
Wrap integral com sobras de peru e beringela
Değerlendirme yok
Madalenas com matcha
Değerlendirme yok
Mini hambúrgueres
Değerlendirme yok
Bolas energéticas de tâmaras e frutas secas
20 dk
Wraps de homus de ervilha, tomate cereja e queijo feta
Değerlendirme yok