Salada mista com chucrute - TM6

Salada mista com chucrute - TM6

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 doses

Malzemeler

chucrute bem espremida
100 g
cebola roxa cortada em metades
100 g
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
200 g
cenoura
200 g
couve kale cortada em pedaços
100 g
vinagre
30 g
xarope de ácer
20 g
20 g xarope de agave
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
amêndoa laminada
3 c. sopa de
sementes de chia
3 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 505.4 mg

Protein 5.4 g

Kalori 946.4 kJ / 226.2 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 8.5 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saladas com um toque probiótico 8 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crocantes Dubai chocolate

Değerlendirme yok

Pad Thai de camarão

45 dk

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1sa 15 dk

Pasta tikka masala

1sa

Pão com caril de frango nyonya

2sa 45 dk

Tempura com molho de soja com citrinos

30 dk

Cheesecake Brulée

10sa

Soufflés de camarão

35 dk

Bolachas de pistácio com doce de nêspera

1sa 15 dk

Dhal de coco

25 dk

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles

45 dk

Tiborna de legumes de primavera

40 dk