Croquetes de queijo e espinafres

Croquetes de queijo e espinafres

4.2 56 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

40 unidades

Malzemeler

sobras de pão
150 g
manjericão
10 g
queijo Emmental
100 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
300 g
leite
400 g
farinha
60 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
ovos batidos p/ panar
2
Óleo q.b. p/ fritar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 2 g

Kalori 368 kJ / 88 kcal

Yağ 7 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2015 151 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Achar de beringela

1sa 25 dk

Gelado de avelã com molho de chocolate

9sa

Bolo de alfarroba

50 dk

Brownies sem açúcar

2sa

Smoothie rico de citrinos

10 dk

Scones integrais com ervas aromáticas

25 dk

Arroz de açafrão e alcachofras

40 dk

Pão de espelta e trigo sarraceno

1sa 55 dk

Croquetes de frango e batata-doce

1sa 10 dk

Bolas energéticas

35 dk

Crumble de pera com chocolate

30 dk

Bife de atum com molho tártaro

20 dk