Croquetes de queijo e espinafres

Croquetes de queijo e espinafres

4.3 51 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

40 unidades

Malzemeler

sobras de pão
150 g
manjericão
10 g
queijo Emmental
100 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
300 g
leite
400 g
farinha
60 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
ovos batidos p/ panar
2
Óleo q.b. p/ fritar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 2 g

Kalori 368 kJ / 88 kcal

Yağ 7 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2015 151 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasanha vegetariana

1sa 15 dk

Croquetes de couve-flor

30 dk

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1sa 10 dk

Calzone de cogumelos e mozarela

1sa 40 dk

Chamuças com lentilhas e beringela

1sa

Nuggets de tofu

25 dk

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40 dk

Salada de burrito

1sa 5 dk

Canelones de beringela

1sa 5 dk

Penne com legumes no forno

1sa 5 dk

Strogonoff de legumes

30 dk

Bruschetta

35 dk