Ragoût de chou à la dinde

Ragoût de chou à la dinde

4.3 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

30 g de parmesan en morceaux
2 c. à soupe de persil frais
1200 g d'eau
350 g de pommes de terre entières
250 g de chou chinois coupé en morceaux (5 cm)
100 g de poireau en morceaux
3 gousses d'ail
1 piment frais sans les graines
250 g de filet de dinde, sans peau coupé en lanières
50 g de cacahuètes, grillées et salées
½ c. à café de sel
3 pincées de paprika
1 cube de bouillon de poule émietté

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 664.7 mg

Protein 26.5 g

Kalori 2012.1 kJ / 480.9 kcal

Yağ 27.8 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 32.9 g

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