Salada mista com chucrute - TM5

Salada mista com chucrute - TM5

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 doses

Malzemeler

chucrute bem espremida
100 g
cebola roxa cortada em metades
100 g
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
200 g
cenoura
200 g
couve kale cortada em pedaços
100 g
vinagre
30 g
xarope de ácer
20 g
20 g xarope de agave
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
amêndoa laminada
3 c. sopa de
sementes de chia
3 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 505.4 mg

Protein 5.4 g

Kalori 946.4 kJ / 226.2 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 8.5 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saladas com um toque probiótico 8 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pavlova com frutas vermelhas

Pavlova com frutas vermelhas

Değerlendirme yok

Fagottini de Ricota

Fagottini de Ricota

1sa

Pãezinhos divertidos

Pãezinhos divertidos

Değerlendirme yok

Risoto de pera com gorgonzola

Risoto de pera com gorgonzola

30 dk

Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco

Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco

Değerlendirme yok

Bolinhos de legumes indonésios (vegan) -TM5

Bolinhos de legumes indonésios (vegan) -TM5

Değerlendirme yok

Suco cítrico com capim-santo

Suco cítrico com capim-santo

Değerlendirme yok

Sorvete de açaí

Sorvete de açaí

15 dk

Sorbet de manga e laranja

Sorbet de manga e laranja

10 dk

Gelo picado

Gelo picado

5 dk

Batido de tarte de banana e caramelo

Batido de tarte de banana e caramelo

15 dk

Salada de alface com molho caesar

Salada de alface com molho caesar

10 dk