Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales

Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales

4.5 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porciones

Malzemeler

1 diente de ajo
60 g de cebolla blanca cortada en trozos medianos
30 g de aceite de oliva
500 g de brócoli cortado en ramilletes
1 cda caldo de verduras en pasta

1 cda caldo de verduras en pasta
450 g de agua
100 g de crema para batir (30-40% grasa)
80 g queso Gorgonzola desmenuzado, más para decorar
60 g de pan de caja integral tostado, cortado en cubos
2 pizcas pimienta negra molida para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 362 mg

Protein 10.3 g

Kalori 1309.5 kJ / 313 kcal

Yağ 23.5 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 18.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas Reconfortantes 6 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avena con manzana

25 dk

Café Dalgona

10 dk

Arroz asiático con verduras TM6

30 dk

Minestrone

45 dk

Tabule de quinoa

10 dk

Pollo al cilantro y cuscús

30 dk

Lentejas con res y plátano macho

45 dk

Muslos de pollo a la cerveza.

1sa 30 dk

Avena con plátano y miel

10 dk

Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones

40 dk

Sándwiches de ensalada de pollo

50 dk

Sopa de apio

50 dk