Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de avellanas tostadas
- 100 g de avena
- 650 g de leche light
- 1 cda de cocoa
- 1 cda de miel
- 1 cda de polvo de maca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 883 kJ / 210.2 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 7.2 g
- Lif
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Avena con manzana
25 min
Avena en frascos
12 godz. 10 min
Crepas de avena con frutas
40 min
Latte de cúrcuma
15 Min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Hot cakes veganos
20 min
Avena de chocolate sin lácteos
20 min
Avena para desayunar
13 Std.
Hot cakes de quinoa
25 min
Chía pudding de matcha
30 min
Hot cakes de avena y chía
25 min
Hot cakes de harina de avena
30 min