Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche aux épinards et feta
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
65 g de beurre en morceaux
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
200 g de lait
-
4 œufs
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g d'épinards frais
-
150 g de feta
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
19 g
Kalori
2067 kJ /
497 kcal
Yağ
33 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quiche aux poireaux, bleu et noix
3sa 30 dk
Tarte aux poireaux et au fromage
1sa 5 dk
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35 dk
Tarte aux asperges, ricotta et basilic
2sa 30 dk
Aubergines roulées à la ricotta
1sa 30 dk
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 dk
Quiche courgette-épinard à la feta
30 dk
Salade d'aubergines et poivrons
35 dk
Quiche au blé complet, champignons et herbes
2sa 10 dk
Quiche aux épinards et poivron rouge
1sa
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1sa 10 dk
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55 dk