Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 65 g de beurre, en morceaux
- 50 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 200 g de lait
- 4 œufs
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g d'épinards frais
- 150 g de feta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2067 kJ / 497 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Quiche courgette-épinard à la feta
30 min
Quiche aux épinards et au saumon
35 Min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 min
Croque-monsieur au saumon
2 Std. 15 Min
Aubergines roulées à la ricotta
1h 30min
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1h
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20 min
Lasagne chèvre et courgette
1h
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40 min
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1h 30min
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45 Min
Gratin de patate douce
50 min