Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, en quartiers
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à café de paprika
- 1 pincée de piment en poudre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour huiler
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 200 g de poivrons rouges, en lamelles
- 200 g de poivrons jaunes, en lamelles
- 450 g de tomates concassées en conserve
- du sel
- 4 gros œufs
- 150 g feta, émiettée
- 5 brins de coriandre fraîche, ciselés
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1392.2 kJ / 332.8 kcal
- Protein
- 16.7 g
- Karbonhidrat
- 17.7 g
- Yağ
- 22.7 g
- Doymuş Yağ
- 8.8 g
- Lif
- 4.7 g
- Sodyum
- 443.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20 min.
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 min
Salade de lentilles aux poivrons
40min
Chakchouka au four
1h 10 min
Lassi au concombre
5min
Riz cantonais
30 min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30 min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 min
Salade d'aubergines et poivrons
35 min
Quiche aux épinards et feta
1h 20 min.
Aubergines roulées à la ricotta
1h 30 min.