Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 200 g de carottes, en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à café d'origan déshydraté
- 250 g de chou-fleur, en fleurettes
- 150 g d'eau
- 200 g de petits pois surgelés
- du sel
- du poivre moulu
- 80 g de parmesan, en morceaux
- 80 g de beurre froid, en morceaux
- 180 g de farine de blé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2133 kJ / 512 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Gratin de panais, courge, comté et noix
1 godz. 20 min
Risotto aux champignons
30 min
Quiche courgette-épinard à la feta
30 min
Gratin de patate douce
50 Min
Lasagne chèvre et courgette
1 godz.
Riz cantonais
30 min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 Min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 Min
Frittata de courgettes et ricotta
40 min
Risotto à la menthe, jambon, mozzarella et petits pois
45 min
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35 min